Maternitats

M’apassionen el potencial de la psicoteràpia i la capacitat de creixement que tenim les persones. La psicologia perinatal i l’acompanyament de les maternitats són una il·lusió que tinc la sort de poder viure com a psicòloga.
He estat embarassada 3 vegades. La primera vegada em va conduir a ser mare de la meva primera filla, la segona vaig viure una pèrdua amb un avortament espontani i la tercera vaig estar embarassada fins als cinc mesos i mig, quan em vaig haver d’acomiadar amb molt de dolor i amor del meu fill. Tot un viatge per al cos, el cor i la ment. Aprenentatges i emocions de tots colors.
El desig d’especialitzar-me en l’àmbit perinatal de la psicologia va arribar abans de decidir que sí que volia intentar ser mare. Notava unes ganes molt grans d’oferir espais de qualitat a les dones que es plantegen quin volen que sigui el seu camí, o que intenten acceptar que les coses, a vegades, no passen com esperaven.
Tinc clar que hi ha tantes maternitats, i paternitats, com persones diferents. Si estàs disposada a cuidar-te i et sents identificada amb alguna de les situacions següents, crec que puc ajudar-te.
- Tens dubtes sobre si és el moment de tenir criatures. O de si realment en vols tenir.
- T’està costant quedar-te embarassada.
- Et trobes en un procés de fertilitat.
- Has viscut la pèrdua d’un fill abans que neixi.
- Tens contradiccions emocionals en el nou embaràs després d’una pèrdua anterior.
- Sents ansietat durant l’embaràs o davant la maternitat.
- Plores sovint o no et sents feliç.
- Han aparegut dificultats de relació amb la teva pròpia mare.
- Et preocupa que uns abusos sexuals viscuts en el passat t’afectin ara o condicionin el teu part.
- El part et fa por.
- Estàs trista i ansiosa setmanes després d’haver parit. No pots aparcar els records d’un part complicat. Creus que vas viure violència obstètrica.
- Sospites que tens una depressió postpart. Sents que ets “un frau” com a mare.
- Has tingut un nadó prematur o amb necessitats especials i res és com esperaves.
- Et trobes amb dificultats en la lactància.
- Et costa vincular-te amb el teu nadó.
- No t’entens amb la teva parella. Han canviat les relacions familiars i et costa gestionar-ho.
- Estàs preocupada pel teu desig sexual.
- Tornar a la feina se’t fa una muntanya.
- Et sents sola.
- No saps què fer per acompanyar el son del nadó i t’atabala l’allau d’informacions.
- Tens el dilema de si continuar amb la lactància o fins quan allargar-la.
- No tens clar com fer el deslletament.
- Tens dificultats sexuals amb la parella.
- La teva parella i tu teniu maneres d’educar divergents.
- No saps com afavorir la salut sexual i afectiva del teu fill o filla.
- Tens molts dubtes sobre quan i com arriba el moment de deixar el bolquer.
- Et costa posar límits.
- Et costa cuidar-te.
- Et sents sola.
Totes aquestes situacions són molt més habituals del que creiem i poden ser oportunitats per aprendre i créixer. Per viure amb més calma i serenor.
De fet, que estiguis connectant amb aquestes necessitats i que et plantegis fer-hi alguna cosa ja et situa més a prop de sentir-te millor.
Com t’ajudaré:
- Explorarem i exprimirem la teva preocupació per trobar-hi solucions concretes.
- L’observarem des de diferents punts de vista. Així n’ampliarem el ventall de solucions.
- Per tot plegat, viuràs la situació de manera més serena. Et sentiràs més lleugera i descarregada.
- Trobaràs les teves pròpies respostes en coherència amb qui ets, ara i aquí, i amb el model de família que vols fer créixer.
- Podràs prendre decisions que t’apoderin i desencallin.
- Sentiràs que la teva autoestima creix.
- Treballarem com transmetre al teu entorn familiar les teves necessitats i decisions.
- Potenciarem que teixeixis una xarxa per fomentar l’autoestima.
- Aprendràs a cuidar-te emocionalment més i millor.
- Tindràs més recursos i eines per afrontar aquest i futurs moments vitals.
